Artigos Originais
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"Sempre que gosto de alguém amorosamente, eu deixo de gostar de mim."
A minha dúvida é esta: eu sempre que gosto de alguém amorosamente, eu deixo de gostar de mim e passo a viver em função daquela pessoa, faço tudo para a agradar e depois sempre que o amor por parte da outra pessoa acaba, eu sofro pois não sei lidar com a perda dela de tal modo que chego a humilhar-me e sentir que culpa é sempre minha por não ter resultado mais uma vez.
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Iludir o Sofrimento e Recusar Ajuda
Por vezes evitamos os nossos problemas. Acreditamos que podemos perfeitamente tomar cuidar de nós e prescindir de um outro exterior que desempenhe esse papel para connosco. Procuramos o psicólogo para nos apoiarmos nele e reforçar um "Eu-prótese", para não fazermos um processo de verdadeira entrega.
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Humildade e Maturidade Psicológica
Quando sentiu tranquilidade interior pela última vez?; Consegue apreciar realisticamente as suas vulnerabilidades e fragilidades?; Consegue fazer uma apreciação lúdica de si ou das circunstâncias quando aparentemente pouco ou nada suscita a tal?; Saiba como tudo isto se relaciona entre si e como a psicoterapia pode ajudar no caminho para a tão almejada paz interior.
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Psicoterapia Breve vs. Psicoterapia Longa: Considerações
As terapias breves são muito eficaz na resolução de diversos problemas ou sintomas, dependendo do psicoterapêuta e do modelo psicoterapêutico em questão. É também verdade que para determinados problemas - nomeadamente perturbações de trauma e dissociação - existem tratamentos rápidos e eficazes como o EMDR. Há no entanto problemas mais complexos que não são passíveis de serem resolvidos com meras sessões de psicoterapia, pois requerem um duro trabalho de modificação de personalidade em profundidade - padrões de sentir, de pensar e de agir.
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Escolhas de Parceiro e Cursos Problemáticos de Relação
"Porque atraio sempre a pessoa errada?"; "Porque atraio sempre homens casados?"; "Porque acontece sempre o mesmo quando me entrego a alguém?"; Alguns tipos problemáticos de escolha (ou que influenciam a escolha) de companheiro(a) e o curso das relações amorosas.
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Angústia e (In)Capacidade em Estar Só
Estar continuamente a fazer coisas ou a procurar pessoas e contactos. A impaciência, irritação ou angústia em parar. A incapacidade em descansar verdadeiramente. A preocupação e sentimentos de desorganização. A cabeça que não pára. O viver "a reagir" - sempre algo para resolver, algo que está por fazer, algum compromisso por cumprir ou agendar, alguém que precisa de nós, o viver para o "alívio" da exigência ou da responsabilidade.
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